菜の花は長さを半分か3等分に切り、太い茎は縦に半分に切る。 フライパンにオリーブ油とあらびきガーリックを熱し、弱火で炒めて香りが出てきたら(1)の菜の花を入れて強火にする。菜の花に火が通ったらしらすを加えて混ぜ、塩コショーで味をととのえる。 菜の花 / コメントする / By Joe （4人分） 菜の花 300g 塩 小さじ1 ☆めんつゆ（2倍濃縮） 大さじ3 ☆砂糖 小さじ1 かつお節 適量 いりごま 適量. ほうれん草のおひたしのレシピ・作り方のランキング。人気順のチェックが何と無料で会員登録も必要なし！お役立ちの調理方法や人気のまとめページ、みんなのつくったよレポートなども充実。関連カテゴリや類似カテゴリの再検索も簡単です。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「菜の花としらすとごまの混ぜご飯 」のレシピページです。おにぎりにしても ♪( ´艸`)。菜の花としらすとごまの混ぜご飯。温かいご飯(写真は玄米),菜の花,塩,しらす,レモン汁,うす口しょうゆ,いりごま
米や菜の花を使った人気の主食レシピです。【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピ …

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「小松菜のしらす和え」のレシピページです。お弁当にピッタリ。小松菜,しらす,めんつゆ,いりごま,だし塩,塩 しらすの献立を、「簡単・節約・栄養満点」の3テーマで管理栄養士が提案！彩り・栄養・味付けバランスばっちりの色々な献立が、楽天レシピでは無料で見放題！「春の香り♪たけのことしらすの炊き込みごはん」献立など、今すぐチェックして、献立アレンジを楽しもう♪ 春を楽しむ一品！からしの辛味が旬の菜の花のおいしさを引き立てる☆【味の素パーク】は身近にある「味の素」調味料で毎日簡単に作れる人気＆失敗しないレシピや献立がたくさん！食のプロが作る、おいしさ保証付きのレシピを11630件掲載！ 今回は、春を告げる味覚のひとつ、菜の花のおひたしのレシピをご紹介します。 ほろ苦い菜の花は、薄味のだししょうゆが、とても合います。 また、お好みで、からしやわさび、柚子胡椒などを加えると、さらに風味良く、おいしくいただけます。 このレシピでは、菜の花のゆで方についても 2016/02/15 - ほろ苦さがたまらない♡上品な一品料理、菜の花のおひたしのレシピを集めました☆。「菜の花, レシピ, おひたし」のアイデアをもっと見てみましょう。 人気レシピから「菜の花のおひたし」の【簡単】レシピを、top20でご紹介。楽天レシピなら、人気のレシピが無料で見放題！ 時短レシピや、あともう1品に使える簡単副菜レシピを要チェック♪ 菜の花のおひたし. 菜の花は春の季節にぜひとも食べたい野菜。おひたしに、炒め物に、パスタなんかにも最適です。 しかし、菜の花はちょうどよい加減にゆでるのが難しい野菜でもあると思います。油断するとすぐにゆですぎて、柔らかくなってしまいます。 菜の花は春の季節にぜひとも食べたい野菜。おひたしに、炒め物に、パスタなんかにも最適です。 しかし、菜の花はちょうどよい加減にゆでるのが難しい野菜でもあると思います。油断するとすぐにゆですぎて、柔らかくなってしまいます。 菜の花のおひたしのレシピ・作り方のランキング。人気順のチェックが何と無料で会員登録も必要なし！お役立ちの調理方法や人気のまとめページ、みんなのつくったよレポートなども充実。関連カテゴリや類似カテゴリの再検索も簡単です。